¿Alguna vez te ha sido casi imposible terminar una tarea?

No te preocupes, eso nos ha pasado a todos, bien sea a la hora de terminar un ensayo para la universidad, una tesis o alguna tarea para nuestra empresa. Es normal, los bloqueos son parte del trabajo y debemos tenerlos en cuenta para utilizar bien nuestro tiempo y disminuir las posibilidades de trasnochar o ir a trabajar un domingo.

Una de las técnicas que nos ayuda a lograr trabajar obteniendo más resultados en menos tiempo se llama la técnica Pomodoro. La primera vez que escuchamos esta técnica no estábamos tan seguros de que funcionara, pero después de averiguar nos dimos cuenta que fue diseñada por Francesco Cirillo a finales de los 80 y consta en trabajar 20 a 25 minutos tomando descansos de 5 minutos entre cada intervalo. Después de 4 pomodoros lo ideal es tomar un descanso más largo, entre 15 a 20 minutos para retomar la tarea.

La página web oficial de esta técnica es esta: Cirillo Company.

Lo mejor de todo es que está disponible para móvil, así que corre a descargarla.

Te recomendamos revises este método, y la próxima vez que sientas que estés bloqueado intentes trabajar 20 minutos y descansar 5.